“Un Meraviglioso Eterno Momento Presente” all’apparenza potrebbe sembrare il titolo di un film romantico; uno stato impossibile da raggiungere se non con la fantasia. Eppure, ciò che puoi pensare, puoi creare!
Forse ti sarà capitato di vivere un’emozione forte, in cui tutto appariva “magico”, quasi da non sembrare reale tanto la situazione era perfetta. Indubbiamente, avresti voluto che durasse in eterno, ma la paura di perdere tale felicità, prendendo il sopravvento, ha immediatamente fatto svanire l’incanto di quel momento.
Ora, quanto pagheresti perché accada nuovamente?
Potresti riviverne tanti altri ancora; l’unico limite risiede nella tua mente.
A volte, una serie di sincronicità ti conducono verso un’oasi di pace e di beatitudine; succede quando inconsciamente ti allinei con le energie universali; tutto cospira per farti vivere attimi di puro e intenso piacere. Sono rari perché non sai come “costruirli”, o meglio, sei programmato per creare esattamente l’opposto, ossia uno stato di malessere interiore.
Il susseguirsi di pensieri poco edificanti, sentimenti di rabbia, frustrazione, invidia, e gelosia, le inutili discussioni, la fretta, il non amarsi affatto, ti trattengono in un loop di dolore a cui ti abitui. Paradossalmente, sia l’amore che il dolore sprigionano simili endorfine che creano dipendenza; pertanto, provi un piacere fisico anche quando stai male. Si trasforma in un male necessario per sentirti vivo! Questo è il più grande paradosso che devi imparare a riconoscere.
Il passo successivo è un “click”; ossia scegliere consapevolmente di cambiare rotta per ritrovare quella beatitudine che hai avuto la fortuna di sfiorare almeno una volta nella vita.
Quello che io definisco il mio “meraviglioso eterno momento presente” è uno stato costante dell’Essere, di perfezione assoluta, di allineamento planetario con l’Universo. E’ la percezione di trovarmi nello spazio giusto al momento giusto.
Quando respiri questa “dimensione” non avverti più il caos che c’è intorno; lo vedi, ma non ti tocca, senti, ma non ascolti. E’ come camminare sulla neve soffice senza affondare, come essere sospesi nell’aria o galleggiare tra le acque agitate del mare senza alcun affanno.
Ognuno di noi può aspirare a raggiungere un simile “equilibrio” sapendo che ci sarà sempre qualcuno o qualcosa pronto a sfidarlo. Quel qualcuno o qualcosa, a cui dai la responsabilità, non sono altro che le tue resistenze materializzate nella tua realtà 3D, al di fuori di te. Puoi dire di avanzare verso una stabilità emotiva solo se accetti di riconoscere che sei tu il primo a mettere un muro tra te e la tua felicità.
Sai di aver raggiunto il tuo meraviglioso eterno momento presente quando sei felice senza alcun perché.
La gratitudine è una delle chiavi che può aiutarti. Essere grato di poter vedere, respirare, camminare, correre, saltare, sentire, grato di essere sano, in salute e autonomo è solo la “base” da cui partire. Troppe persone danno per scontate qualità e cose che posseggono senza attribuire loro il valore vero, fino al momento in cui le perdono, o rischiano di perderle.
La gratitudine di vivere è già di per sé una grande emozione, che in risonanza amplifica tutti gli altri sentimenti, come la felicità, l’entusiasmo, la vitalità.
Se fosse così facile dire semplicemente “grazie” per far accadere le cose, avrei terminato di scrivere dopo poche righe. Quello che sto per dirti potrebbe non piacerti se non sei disposto ad investire “tempo” su di te.
Come per ogni altra cosa, anche la gratitudine va praticata attraverso esercizi consapevoli, proprio perché non sei abituato ad esternarla in concreto. Se non sai come fare, dai una sbirciatina al mio corso Gratitudine e Magia – DTL Spiritual Coach . In soli 28 giorni apprenderai i principi fondamentali per installare nel tuo subconscio il potere automatico della gratitudine.
Ora ti faccio una domanda che sono certa smuoverà qualcosa dentro di te. Risponditi sinceramente.
Ti sei mai soffermato a riflettere sul senso della tua vita?
Sappi che è un viaggio di cui puoi scegliere perlomeno le modalità, ma se continuerai a cercare fuori ciò che possa farti felice, si tratterà sempre di una felicità finta ed effimera.
Se, al contrario, inizierai ad immergerti dentro di te ed imparerai a “surfare” tra le difficoltà, automaticamente sarai in grado di prolungare i momenti di pura gioia, fino a farli sembrare eterni. Saranno sempre più numerosi e frequenti, tanto che i meno belli perderanno la loro importanza e la loro forza.
Con Amore,
Domietta Tedeschi Lancetti
DTL Spiritual Coach
